From c1e387f2f84014cc7872b5cfcc5865fd2db2b968 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: Joris Date: Sun, 10 Jul 2022 14:17:39 +0200 Subject: Write recipes in markdown and transform with pandoc --- recettes/plat/taboule.md | 32 ++++++++++++++++++++++++++++++++ 1 file changed, 32 insertions(+) create mode 100644 recettes/plat/taboule.md (limited to 'recettes/plat/taboule.md') diff --git a/recettes/plat/taboule.md b/recettes/plat/taboule.md new file mode 100644 index 0000000..c7f048e --- /dev/null +++ b/recettes/plat/taboule.md @@ -0,0 +1,32 @@ +% Taboulé + +# Ingrédients (`8` personnes) + +- `250` g de semoule +- `115` g de pois chiches (facultatif) +- `1` concombre +- `1` poivron +- `1.5` oignons roses (plus doux que le jaune) +- `3` tomates +- `150` g de feta +- graines de tournesol +- `1.5` citrons (ou jus de citron pur) +- `40` g de raisins secs +- `5` CS d'huile d'olive (ou un mélange, selon les goûts) +- `2` gousses d'ail +- `1` cc de sel +- poivre +- feuilles de menthe +- pistaches concassées (facultatif) + +# Recette + +1. Verser le boulghour non cuit ou la semoule non cuite dans un saladier. +2. Cuire les pois chiches et ajouter. +3. Couper en petits cubes et ajouter concombres, poivrons, oignons, tomates et féta. +4. Griller les graines de tournesol et ajouter. +5. Presser les citrons et ajouter. +6. Ajouter les raisins secs, l'huile, l'ail, le sel, le poivre et la menthe. +7. Remuer afin que tous les ingrédients soient bien imprégnés. +8. Laisser 1 jour au réfrigérateur. +9. Avant de servir, saupoudrer de pistaches concassées. -- cgit v1.2.3