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title = "Lacto-fermentation"
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Ingrédients
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- 1 L d’eau
- 30 g de gros sel

Recette
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1. Verser le gros sel dans l’eau, et porter à ébullition.
2. Laisser refroidir.
3. Mettre les légumes dans un bocal.
4. Recouvrir complètement de l’eau salée refroidie.
5. Laisser reposer 1 semaine à température ambiante.
6. Conserver au frais, à la cave ou au réfrigérateur.