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path: root/recettes
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authorJoris2020-01-06 21:26:08 +0100
committerJoris2020-01-06 21:26:08 +0100
commit7cfc64cdfd5850e89a084fa4e85a0b9137c659c3 (patch)
tree3192bd72c056cf52d1b5cd5ed109d877e47991d4 /recettes
parentb32a6c30adb2e3b3e1a38bb21abd9869b4c8e764 (diff)
Add che chuôi recipe
Diffstat (limited to 'recettes')
-rw-r--r--recettes/desserts/hyperglucidique/che-chuoi.md27
1 files changed, 27 insertions, 0 deletions
diff --git a/recettes/desserts/hyperglucidique/che-chuoi.md b/recettes/desserts/hyperglucidique/che-chuoi.md
new file mode 100644
index 0000000..d3b88e6
--- /dev/null
+++ b/recettes/desserts/hyperglucidique/che-chuoi.md
@@ -0,0 +1,27 @@
+---
+title: Che chuôi
+---
+
+Ingrédients (6 personnes)
+=========================
+
+- 4 bananes mûres Cavendish ou plantains noires
+- 400 mL de lait de coco
+- 135 mL d’eau
+- 2 CS bombées de perles de tapioca (gros grains)
+- 3 CS de sucre cassonnade
+- 0.5 cc de sel
+- 1 cuillère à café d’extrait de vanille (ou 1 gousse de vanille fendue)
+- cacahuètes grillées non salées
+- sésame blanc grillé
+
+Recette
+=======
+
+#. Couper les bananes en petits morceaux.
+#. Les faire revenir à la poêle avec du beurre jusqu’à ce qu’elles aient un peu doré.
+#. Dans une casserole moyenne, chauffer le lait de coco, l’eau, le sel et la vanille.
+#. Aux premières ébullitions, verser le sucre et bien mélanger jusqu’à ce qu’il ait fondu.
+#. Ajouter les bananes et cuire 5 min.
+#. Ajouter le tapioca et cuire 10 min. Faire attention à ce que le mélange ne colle pas dans le fond de la casserole.
+#. Laisser tiédir, puis décorer avec du sésame grillé et/ou des cacahuètes pilées.