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author | Joris | 2022-07-10 14:17:39 +0200 |
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committer | Joris | 2022-07-10 14:31:36 +0200 |
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Diffstat (limited to 'recettes/pain')
-rw-r--r-- | recettes/pain/epices.md | 31 | ||||
-rw-r--r-- | recettes/pain/levain.md | 36 | ||||
-rw-r--r-- | recettes/pain/seigle.md | 22 |
3 files changed, 89 insertions, 0 deletions
diff --git a/recettes/pain/epices.md b/recettes/pain/epices.md new file mode 100644 index 0000000..3fb08f9 --- /dev/null +++ b/recettes/pain/epices.md @@ -0,0 +1,31 @@ +% Pain d'épices + +# Ingrédients (`1` pain) + +- `150` g de farine T55 +- `150` g de miel +- `100` g de beurre +- `40` g de sucre +- `150` mL d'eau +- `0,5` cc de bicarbonate +- `0,5` sachet de levure chimique +- `1` pincée de sel + +Pour les épices, au choix : + +- `2` cc de cannelle +- `1,5` cc de gingembre +- `0,25` cc de muscade +- `0,25` cc de girofle + +Ou bien : + +- `2` cc de 4 épices +- `1,5` cc de cannelle + +# Recette + +1. Mettre l'eau, le sucre, le miel et le sel dans une casserole. Faire bouillir. +2. A ébullition, interrompre la cuisson et ajouter le beurre et les épices. Couvrir 20 minutes. +3. Ajouter la farine, la levure, le bicarbonate. Mélanger. +4. Cuire 40 minutes à 180 °C dans un moule en aluminium spécial pain d'épices. diff --git a/recettes/pain/levain.md b/recettes/pain/levain.md new file mode 100644 index 0000000..99797eb --- /dev/null +++ b/recettes/pain/levain.md @@ -0,0 +1,36 @@ +% Pain au levain + +# Ingrédients + +- farine complète +- eau + +# Recette + +## Démarreur + +Pendant 4 ou 5 jours : + +1. Ajouter environ 100 g de farine et 100 g d'eau. La pâte ne doit être ni trop solide, ni trop liquide. +2. Mélanger. +3. Conserver à l'abri de la lumière à environ 23 °C. + +Une fois que la quantité accumulé au fil des jours est assez importante, +le starter peut-être utilisé. Il est aussi possible de le stocker +environ 2 semaines au réfrigérateur. + +## Pain + +1. Sortir le démarreur du réfrigérateur. +2. Ajouter 500 g de farine et 700 à 800 mL d'eau, mélanger. La consistence devrait être humide. +3. Recouvrir sans mélanger avec 500 g de farine, puis couvrir avec un tissu. +4. Laisser fermenter 8 heures. +5. Une fois le temps écoulé, mélanger le tout. +6. Réserver une partie au réfrigérateur pour démarrer la prochaine fois. +7. Ajouter 1 CS de sel, des épices et des graines au choix, et mélanger. +8. La pâte devrait être plutôt consistente. Ajouter de la farine ou de l'eau si besoin. +9. Dans un gros bol ou un saladier, saupoudrer de farine pour éviter que la pâte ne colle, puis y déposer la pâte. +10.Laisser gonfler 2 à 4 heures. +11.Préchauffer le four à 250 °, au bain marie sans chaleur tournante, puis y placer la pâte. +12.Cuire environ 20 minutes (plus ou moins fonction des préférences). +13.Réduire la température à 150 °, et cuire 45 minutes. diff --git a/recettes/pain/seigle.md b/recettes/pain/seigle.md new file mode 100644 index 0000000..9634b2c --- /dev/null +++ b/recettes/pain/seigle.md @@ -0,0 +1,22 @@ +% Pain de seigle + +# Ingrédients (1 pain) + +- `350` g de farine de seigle T130 +- `150` g de farine de blé T150 +- `2` CS de son de blé ou de petits flocons d'avoine +- `1` CS de sel +- `20` g de levure fraîche boulangère, ou `1` sachet de levure déshydratée boulangère +- `350` mL d'eau tiède (pas trop chaude pour la levure) +- `1` CS de mélasse ou de miel +- graines (tournesol, courge, sésame), noix, noisettes + +# Recette + +1. Mélanger les farines, le son de blé, le sel et la levure. +2. Préparer un mélange d'eau tiède et de mélasse. +3. Pétrir en ajoutant progressivement le mélange liquide. +4. Ajouter les graines et pétrir au moins 5 minutes. +5. Déposer la pâte dans un moule, recouvrir d'un torchon, et laisser lever une bonne heure. +6. Cuire 1h30 au four, au bain marie, à 175°C sans chaleur tournante. +7. Laisser reposer le pain 20 minutes au four. |